如何通过身体的种种“信号”判断自己的身体状态？甚至判断出具体的脏器状态？ 五脏六腑抗议的信号： 1.心：口腔溃疡、额头冒痘、失面多梦，焦虑心慌 2.肝：指甲表面有竖纹，大姨妈前会有乳腺胀痛 ，痛经，脾气不好 ，眼睛干涩 ，脸颊起痘 展开剩余71% 3.脾：气血不足，水肿，湿气重，油光满面 4.肺：肤色暗沉，痰多，便秘，多愁善感 5.肾：经期短，姨妈颜色暗 经期腰疼 下颌起痘，黑眼圈 五色对应五脏，按照脏器“喜欢”的颜色调养： 红色入心：西红柿，山楂，苹果，红枣，红豆 绿色入肝：青笋，菠菜，西兰……